| Over 150 old photos and drawings, 135 pages of detailed information from the source. A distinctive book authored by one of Madam Sun Jian-Yun's (daughter of Grandmaster Sun Lu-T'ang) direct long-term students. Contains old translations from Chinese boxing masters, lectures and explanations from Madam Sun [1913-2003] and original students of Grandmaster Sun [1861-1933]――． |
孫式太極拳，孫・程派八卦掌，形意拳，気功，剣術練習法，さらには孫禄堂の歴史を写真とともに紹介した，非常に貴重な資料である．150点以上の古い写真や図版を含み，135ページにわたる詳細な情報は，孫禄堂の直系の弟子であり，孫剣雲師（孫禄堂の娘）の長期にわたる直接の弟子が著したものだ．本書の価値は，単なる技術書ではなく，中国拳法の奥深い伝統を伝える点にある．
孫剣雲師や孫禄堂の直接の弟子たちによる講義や解説が含まれており，伝統的な孫式太極拳やその他の武術の古い教えが，原文の翻訳を通じて蘇る．孫式の特徴である内勁の発展法や，三体式における気の流れの重要性が解説されており，太極拳や形意拳，八卦掌の修行者にとって極めて有益な内容である．孫禄堂の歴史的背景や，彼の技術的な革新がどのように形成されたかを掘り下げることにより，中国武術の伝統的な側面と，それが現代に受け継がれている意義が理解できる．
伝統的な剣術や八卦剣の技法，さらには剣術における「十の正しい剣の形」など，古典的な武術の知識を現代に生かすための実践的なガイドラインとしても役立つだろう．孫家の剣術だけでなく，気功や内勁の発展に関する理論的な部分にも深く踏み込んでいる．「気を三点に移動させる技術」「小さなものを育む技」といった概念は，現代の武術修行者にとって新たな気づきを与えるものであり，伝統的な中国武術が単なる力や技術ではなく，身体内部の力を引き出す方法論であることを示している．
孫剣雲師やその他の弟子たちの貴重な講義録や質疑応答が含まれており，1987年に行われた孫剣雲師の剣術講義など，孫式の教えが単なる過去の遺産ではなく，今なお生き続ける武術文化であることが実感できるだろう．最後に，著者は本書を第一巻と位置づけ，さらに詳しい孫式の伝統や実践に触れるために，第二巻の購入を推奨している．第二巻は，孫剣雲師のコメントと質疑応答を中心に，孫式太極拳，八卦掌，形意拳，気功に関する古い写真や訓練方法を収録しており，本書と併せて読むことで，孫式の全体像がより深く理解できるはずだ．
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Title: THE INTERNAL PRACTICES OF SUN LU-T'ANG
Author: Bradford Tyrey
ISBN: 1517340225
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